Présentation de l'espace santé

Espace santé et activités détentes

Spéciale activité Corona

En cette période de confinement Françoise AMIAUD vous propose une "Gym posturale balcon". Une façon de lutter contre les tensions:

0- Présentation
1er exercice
2- Les torsions
3- Placement bassin
4- Etirement bassin
5- Placement dos
6- Triceps
7- Etirement Abdos Cardio

A télécharger




Le SUAPS propose de nombreuses activités détente (Yoga, Relaxation, Méditation...) et des ateliers et cours "Espace santé" (Nutritrion, santé, bien-être, ostéopathie...), accessibles aux adhérents du SUAPS.

Pour en savoir plus :



[FOCUS] Saviez vous que le centre du Suaps en collaboration avec l’école d’Ostéopathie de Cachan propose des séances menées par les étudiants en formation d’ostéopathe ?


Pour y participer il faut :


[FOCUS] Nous proposons également des séances d’acupuncture :

  • Mercredi 17h30-20h30
  • Jeudi 10h-17h00
  • Vendredi 17h30-21h00

► Si vous êtes intéressés, inscrivez-vous à l’accueil du centre sportif.

Mis à jour le 27 mars 2020