Natation perfectionnement

Activités nautiques

Publié le 16 juillet 2019 Mis à jour le 30 mars 2020

Toutes les informations sur les cours de natation perfectionnement avec le SUAPS.

4 nages
Technique les 4 nages>Piscine de l'université

Enseignant·e·s
Didier Mouillot 




2019/2020 S2
Jours et horaires :

  • Lundi : 12h50-13h30 Intermédiaire
  • Lundi : 16h00-17h20 Perf
  • Mercredi: 12h00-13h30 Perf
  • Vendredi: 16h00-17h00 (intermédiaire : Richard)

Informations complémentaires

Pendant la période de confinement liée au corona virus , Didier vous propose d'appréhender sous un angle théorique les nages:

TECHNIQUE
Dos crawlé
culbute dos

Crawl
l alignement en crawl

la prise d appui en crawl

retour du bras hors de l'eau en crawl

respiration en crawl

Papillon

les erreurs à éviter en papillon

les 5 étapes du papillon

4 nages
Technique les 4 nages

DIVERS
Nage handicapé

400 mono palme

Un cours de niveau débutant est aussi programmé

S'inscrire

Un cours de niveau débutant est aussi programmé
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